يساهم تمرين القرفصاء في تحسين الأداء المعرفي للفرد من خلال تحفيز هرمونات السعادة وتطوير الخلايا الدماغية.
15-08-2023
توصّلت دراسات طبية، نُشرت حديثا، إلى أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية يوميا وبوتيرة عالية، تنخفض عندهم مؤشرات الأداء، وترتفع نسبة الأخطاء في ا...
06-09-2020
كشفت دراسة أميركية حديثة، أجراها باحثون بكلية ألبرت آينشتاين للطب بمدينة نيويورك الأميركية، ونشروا نتائجها، اليوم الأحد، في دورية (PLOS Biology) العلم...
29-04-2018
أفادت دراسة ألمانية حديثة، بأن ممارسة التمارين الرياضية بشكل طوعي، يمكن أن تساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع، من آثار السكتة الدماغية.
13-12-2016
يتعرض الإنسان عادة لمواقف محرجة بسبب نسيان مواقف حصلت معه، أو نسيان أسماء أشخاص آخرين، وللتغلّب على النسيان ينصح خبراء الصحّة بإجراء تمارين عديدة لتدر...
12-09-2015
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
